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だいじょうぶ、あなたはすべてうまくいく

型番BK-alan-16_1706tr
販売価格1,760円(内税)
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<<<重要なお知らせ>>>

2018年11月末を持ちまして、
アラン・コーエン・ジャパン事務局は解散いたしました。

それに伴い、アラン・コーエン書籍等のオンライン特典は
今後、廃止になる可能性がございます。

本書に記載のURLからも
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ご迷惑をおかけいたしますが
ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。


☆商品説明☆


世界的ベストセラー作家が、
日本人のためだけに書きおろしました


〜著者アラン・コーエンからのメッセージ〜

あなたは心の奥で、こんなことを思っていないでしょうか?

「元々自分には何か足りない」
「本心を口にすると、ばかにされたり、仲間外れにされたりする」
「人生には苦しみや犠牲はつきもので、幸せになることを期待してはいけない」
「他人よりも豊かであったら罪悪感を覚えるべきだ」
「無能な自分が望むような人生など送れるわけがない」
「苦しみや貧しさに耐えて生きなくてはならない」
「自分の希望は二の次にして、
 親や教師、または社会が求めることをしなければならない」
「人生は苦しいものであり、他人が幸せになるためには
 自分が犠牲にならなくてはならない」

私は12年以上にわたり、
何千人もの日本人のみなさんとセミナーや個人セッション、
その他の社交的な場を通じて関わってきました。

そうしたなかで、多くの日本人は、
「羞恥心」「罪悪感」「無価値観」にさいなまれていることがわかりました。

子どもの頃から、喜びは二の次にし、
自己犠牲を払うことを学びます。

自分を“足りない”存在だとみなし、自分自身の価値を得るために、
闘わなくてはならないと信じています。

完璧でないからと自分を責めて、他人と自分自身を比較します。

どれだけがんばっても、もっとうまくできたはずだと思います。

仕事はオーバーワークで、両親や配偶者、
上司を落胆させてしまうことを案じています。

多くの人が嫌いな仕事へと出かけ、社会の要求に疲れ果て、
夜遅くになって、愛のない結婚生活の場へと帰宅します。

多くの日本人は、自己批判、絶え間ない非難、
過酷な競争、内なる自信を犠牲にして、
従属することによる消耗に苦しみ、不安を抱えています。

東京という都会は、日々何層ものコンクリートが塗り重ねられ、
多くの人の心は分厚い壁で覆い隠されています。

互いへの配慮や敬意を重んじる日本文化でこういったことが起こるのは、
非常に悲しいことです。


「本来の自分」になるだけで、人生は望みどおりになります。
人間以外のすべてのものは、
必死に自分の価値を証明しようとはしません。

ただ本能や人生に従うだけです。
人間だけが、幸せになる価値があるかどうか思い悩むのです。

あなたはすでに輝かしく、あなた自身の光を目にするための
クリアな鏡を必要としているだけだと思います。

私は、あなたが気づいていないあなたの価値を引き出す
手助けをできたらと思うのです。

あなたが心配やストレスを感じ、自分自身を見失い、
混乱しているようであれば、この本は、あなたを癒し、
感情的安らぎを見いだす手助けとなるでしょう。

この本で述べられている真理やストーリー、エクササイズは、
つらい人間関係を解消し、
あなたに素晴らしい相互関係を生み出すための手段を提供できると思います。

ここで伝えられた真実は、あなたにふさわしい、
あなたが受け取ることのできる豊かさを自覚させてくれるでしょう。

そして、他人が選ぶ人生ではなく、
自らが選ぶ人生に勇気ある一歩を踏み出した、
あなたと同じような人たちの話を読むことができるでしょう。


今回の執筆は、私の大好きな日本のために、
私も自分自身の情熱に従って書きました。

もしこの本を通してたったひとりでも、

「仕事を減らす方法を見つけて人生を楽しもう」
「人間関係がより良いものになった」
「さらなる情熱を見つけられた」
「自分の真価を取り戻せた」

などと思ってもらえるとすれば、
この本を書くのに時間と努力を費やした甲斐があったと言えるでしょう。

そして、もしあなたがそのひとりであれば、
これほど幸せなことはありません。

それではあなたが忘れていた自分自身を発見し、
魂の豊かさを取り戻すために、ぜひページをめくってみてください。


ー本書の構成ー

はじめに
Part1 自・信―自らを信じること
Part2 魂を磨く
Part3 自分らしく生きる
謝辞
監訳者の言葉


単行本: 272ページ
出版社: フォレスト出版
発売日: 2014/10/17